Hur intim är jag i dag?

15 april

Här kommer texten i från aca-wsc och det är hur jag tolkar den det är inte en godkänd översättning.

Löfte Fyra

 

"Vår förmåga att dela intimitet kommer att växa inuti", BRB p.591

 

  En olycka hos våra dysfunktionella familjer var vår förmåga att dela intimitet. I våra ofta farliga familjer ledde förtrolighet till sårbarhet, som blev en öppen inbjudan att bli skadad om och om igen. Vi lärde oss att skydda oss genom att stänga av vårt naturliga behov av närhet. Vårt falska jag tog ansvaret för att skydda oss från den svåra smärtan av en mängd ouppfyllda behov.

  När vi engagerar oss i återhämtningsprocessen börjar vi känna oss bekväma med andra i ACA:s och lär oss att uttrycka våra behov vid möten. Vi kan behöva vara känsliga för att bestämma vem vi ska dela våra mest värdefulla smärta men dela dem vi måste om vi ska återfå vår förmåga att dela gemytligt.

   Processen för återhämtning kräver att vi blir vår egen kärleksfulla förälder, och befriar oss från vår skuld vår mest angelägna försvarare, vår kritiska inre förälder. Först då kommer vårt inre barn att börja känna och uttrycka all smärta innanför.

  När vi blir bekväma med den obekväma frånvaron av vår kritiska inre förälder, bygger vi förtroende för att vår kärleksfulla förälder hjälper oss att veta när och var du ska dela personligt. Vår interna närhet omvandlas till yttre intimitet, och vi blir helt nya igen.

  På den här dagen ska jag hjälpa mitt inre barn att känna sig trygga så att min frihet att dela intimitet kan växa, jag ska öva att dela privat önska andra jag har lärt mig att lita på.


  Ja jag ska ju på möte i kväll i min hemma grupp i Årsta kyrka klockan 19:00. Det är ett slutet möte för oss som har fått sjukdoen alkoholism. Jag ärvde den sjukdomen. Jag drack till och med tillsammans med mina föräldrar. Det är ju borta nu, och jag själv är nykter sedan sommaren 1997 med hjälp ut av AA.

 

 Jag hittade ACA 2003 och började även att arbeta med dem stegen senare. Nu mera så försöker jag att leva i Stegen både i AA och även ACA. Jag skriver om mitt medberoende i min andra morgonblogg. 
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress