stärka min återhämtning.blogg.se - Vad för spännande sker i dag?

Här kommer texten i från aca-wsc och det är hur jag tolkar den det är inte en godkänd översättning

11 juli

Karaktärsdrag åtta

"Vi blir beroende av spänning" BRB s.16

För de flesta kan många saker skapa spänning att se en ny film, ha en gammal vän på besök, förbereda sig för en semester, handla, att få ett nytt husdjur, fira födelsedagar och ha jämn könsfördelning. Men problemet för många vuxna barn är vårt behov av att skapa spänning för att kunna leva. Alltför ofta görs detta på ett negativt sätt som skadar oss och våra relationer.

I vuxen ålder kan denna beroende av spänning utspelas på många sätt, bland annat med att starta vanliga gräl med en make, som att ha en affär som skapar spänning och smärta, spelar extrema sporter eftersom vi längtar efter adrenalinkicken eller använder droger eller alkohol för att känna "upphetsning" Om vi inte har en viss spänning i våra liv regelbundet, känner vi oss som livet är tråkigt, det är bara inte rätt, vi saknar utlopp, eller kanske är vi bara inte älskade.

I återhämtning kan vi identifiera hur vi skapar spänning som skadar oss och våra nära och kära. Vi lär oss då att sluta innan vi går över linjen. Det här kan ge oss lugn som kan tyckas obehagligt först, men vi blir vana vid det. Det här är en del av att lära vem vi är.

På denna dag ber jag för att visdom ska identifiera negativ spänning som jag kan skapa. Jag vill inte längre skada mig själv eller någon annan genom detta beteende.

Det är spännande att gå på nya möten. Jag var på ett gammalt AA möte igår som jag en gång i tiden hade som hemma grupp. Det var när jag precis hade flyttat till Årsta 2003. Jag gick inte på möte på flera månader, och jag kände att spritsuget växte och växte. Jag letade efter någon AA grupp i min närhet. Då fanns det Globen 180 grader ssom hade möte i Årsta kyrka. Den gruppen flyttade ned mot Gullmarsplan. De hade möte vid Gullarsvägen. Kyrkan hade en liten lokal där, det är numera en restaurang där. De bestämmde att byta namn till bara Globengruppen och den flyttades ännu en gång till Hammarby kyrka. Så jag var i Hammarby kyrka igår, på ett öppet möte. Det är så skönt att bo i Stockholm, och eftersom jag ärvde sjukdomen och blev själv en alkoholist. Men jag lyckades att bryta mitt beroende 1997 med hjälp ut av AA. Runt 2003-04 så hittade jag även denna gemenskap. Jag undrade vad ACA var. Då berättade en att det var för oss som hade vuxit i en dysfunktionell familj. Jag funderade på hur min barndom var. Jag tycker inte att jag hade en så dålig barndom, fast någonting var ju fel, eftersom även jag började fly med alkohol. Då fanns inte ACA boken på Sveska och jag som är så dålig på engelska försökte att översätta den. Jag håller nu på med det Sjunde Steget.

Eftersom jag kunde be Gud att ta bort mina brister, och det gjorde Han, behövde mina barn inte bära med sig familjeproblemen in i sina liv som jag gjorde. De var unga nog att ta till sig informationen, ställa sina frågor, acceptera ärliga svar och be om vad de behövde.

Ja själv så söp jag bort dem chanser som jag hade för att skaffa familj. Jag har ju numera bonusbarn och bonusbarn barn. Fästmön träffade jag när jag var nykter, men då var jag för gammal för att skaffa barn. Ja vad har jag för brister nu mera som jag behöver bli av med, fast det finns säkert en massa. Min prokrastinering behöver jag bli av med. Det var ett nytt ord som jag har lärt mig. För jag skjuter upp saker och ting hela tiden. Men det som jag är mest nöjd med är att jag skjuter upp det första glaset.