Här kommer texten i från aca-wsc och det är hur jag tolkar den det är inte en godkänd översättning

25 juni

 

Känsloladdat intag

  "Ett AC.A-återfall kan ge en återkomst av självskadande beteenden. Beteendet kan innefatta känslomätning, droganvändning, tvångsmässiga sexuella relationer eller andra skadliga beteenden. "BRB p.391

  Som barn fick vi inte känna våra känslor. Det var inte säkert att vi kände oss ledsna, rädda eller arg. Att ignorera våra känslor gör oss verkligen skadliga inuti. För att lindra vår smärta, vände många av oss till ett beroendeframkallande beteende, vilket för vissa av oss var att hitta tröst i maten. Men det här känslomässiga ätandet fick oss att gå upp i vikt och skämmas för våra ballongkroppar.                    Familjemedlemmar och andra gjorde sig roliga på vår bekostnad. Det var en orättvis cykel: Maten tröstade oss, men den komforten orsakade ännu fler problem än vi ursprungligen hade. Vi försökte med allt vi kunde tänka på, men ingenting fungerade permanent för att stoppa denna cykel. Vi var förlamade med vårt självförakt.

  ACA-programmets skönhet ligger i dess nästan garanterade läkning av vår skada från barndomen. Vi finner vår bekvämlighet i utövandet av de 12 stegen, ett arbete som återställer våra stulna identiteter. När vi återhämtar oss uppstår årtionden av fyllda känslor och begravda minnen. Vår högre kraft hjälper oss att hantera dessa känslor och acceptera oss själva. Vår kärleksfulla förälder guidar vårt inre barn genom varje känsla med den mildhet vi längtar efter och får den värdighet vi förtjänar.

  På den här dagen, när kraftfulla känslor uppstår, kommer jag att komma ihåg att jag har rätt verktyg redo och väntar. Jag kan använda stegen, mötet och telefonen för att hjälpa mig att hitta sann bekvämlighet.

---

  Jag var på ett möte igår i en annan gemenskap. Jag började själv att fly med alkohol. Jag blev själv en alkoholist. Jag lyckades att bryta mitt egna beroende 1997. Med hjälp ut av AA och runt 2004 någon gång. Jag började även titta på det här programmet. Då fanns det ingen Svensk Stor Röd Bok. Jag försökte att översätta den för min egen skull. Jag har fortsatt, bara för att öva upp min dåliga engelska. Jag ligger på kapitel sju, som är om Stegarbetet:

 

  Vi söker ett liv där vi kan känna våra känslor och prata ärligt om vad som händer i våra liv med stöd från våra ACA-vänner. Några av oss kommer att återknyta kontakten med vår ursprungsfamilj och få den bästa relationen vi kan ha med dem. Vi kommer att vara mindre dömande mot vår familj, men vi kommer också att veta när vi ska dra oss ur om det behövs. Vi omföräldrar oss själva medan vi sörjer en förlorad barndom. Vi är på väg mot det inre barnet eller det sanna jaget.

 

 

 Ja jag hade ju inte ett så hemsk barndom. Men jag började själv att missbruka. Men jag är nykter nu. Har vart det i snart tjugo åtta år. Jag har bett om ursäkt för mina egna beteende under mitt egna missbruk. Nu är ju mina föräldrar borta. Även min sju år äldre bror gick bort nu under midsommar. Känner en sorg över det, fast jag är ju känslomässigt störd på grund ut av min uppväxt i en dysfunktionell familj.