MENY
Här kommer texten i från aca-wsc och det är hur jag tolkar den det är inte en godkänd översättning.
27 mars
Lärde sig Hjälplöshet
"Från den icke-alkoholiska föräldern lär vi hjälplöshet, oro, svartvitt tänkande, att vara offer och självhatar." BRB s.24
Många av oss växte upp med en förälder som var en missbrukare och en som var vår vårdare. Den första övergav oss mitt i deras missbruk, oavsett om det var alkohol, sexmissbrukare, arbetsnarkoman av något annat som tog dem i från oss. Den andra föräldern verkade hålla saker och ting, och vi var tacksamma. Men vi drogs ofta in i deras beroendeframkallande, inklusive deras extrema synvinklar, oroa sig och leka relationsoffer. Vi var tvungna att delta för att överleva.
Som vuxna såg vi att några av våra lärda beteenden höll oss från att äga vår egen makt. Många av oss var fortfarande rädda för aggressiva människor. Vi oroade oss ständigt, tydligen om allting. Vi spelade offrets arbete och i våra relationer var vi naturliga eftersom vår medberoende/vårdnadshavare föräldrar modellerade det beteendet för oss i åratal. När vi äntligen insåg hur vi hatade oss själva för dessa beteenden visste vi att det var dags att få hjälp.
Vi lär oss i ACA att vårt självförstörande beteende kommer från båda föräldrarna. Nya känslor yta med våra realisationer, även om vi inte alltid är säkra på var de kommer ifrån. Det kan vara häpnadsväckande. Men vi hedrar dessa känslor och skjuter inte bort dem.
När vi fortsätter att göra framsteg släpper vi ut våra självförstörande mönster och känner igen deras ursprung. De har inte längre plats i våra liv.
På denna dag väljer jag nu min egen roll och hur jag svarar på världen runt omkring mig.
Mamma var en storkonsument och pappa var en periodare. Mamma sa innan hon gick bort att även hon var en alkoholist. Men jag själv som blev en, såg henne inte som en sådan. Hon kanske drack varje dag, men hon skötte sitt arbete, när hon arbetade. Hon kanske blev en alkoholist som pensionär. Växte även upp tillsammans med tre stycken halvbröder. De två äldsta brödernas pappa hade dött 6 år innan jag kom till. Sedan hade jag en fem år äldre bror, vars pappa var en kåkfarare och även han en alkoholist. Han dog i den här sjukdomen när vi var barn. min bror gick också bort i den här sjukdomen för nio år sedan.
0