MENY
Här kommer texten i från aca-wsc och det är hur jag tolkar den det är inte en godkänd översättning.
6 maj
Familjen i dysfunktionell sjukdom
"Familjedysfunktion är en sjukdom som drabbar alla i familjen. Att dricka är inte nödvändigt att bli påverkad. Detta är ett ACA-självklarhet, och det fungerar som grund för vårt första steg." BRB s.22
Oavsett om vi är nykterister eller "självgjorda" alkoholister, ut perfektionistiska och riskerande attityder och beteenden för att överlasta de till synes tillfälliga effekterna av alkohol och annan dysfunktion i familjekroppen.
I steg ett i ACA, erkänner vi att vi är maktlösa inför effekterna av alkoholism och familj dysfunktion. Dessa effekter verkar oändliga i antal, precis som med stjärnorna på himlen. Oavsett vilka effekter vi börjar arbeta med vid återhämtning, kommer vi med största säkerhet att upptäcka mer subtila tillhörigheter varje gång vi gör stegen. Det är en process av upptäckt - att vi alla är drabbade av denna sjukdom i familjen dysfunktion
När vi fortsätter att komma tillbaka upplever vi den ständigt växande grunden för vår återhämtning, eftersom vi fortsätter att erkänna de effekter som vi inte har någon kontroll över.
På den här dagen kommer jag att komma ihåg att jag är maktlös över effekterna av alkoholism och familjen dysfunktion. Men jag är inte maktlös över mig själv. Jag har nu villighet att möta den inverkan som min barndom har smärtat mig.
Jag blev själv en alkoholist. Jag lyckades att bryta mitt beroende sommaren 1997, med hjälp ut av AA, Runt 2003, så hittade jag den här gemenskapen. Jag började även fundera på hur det kom sig att jag blev en alkoholist. Jag började se tillbaka i livet, hur min uppväxt hade vart. Då hittade jag ACA och tog hjälp ut av dem. Från början så fanns det bara den engelska boken och började även att försöka översätta den. Allt för min egen skull. 2023 kom den på Svenska. Men jag fortsatte att försöka översätta den. Allt för min egen skull. För att lära mig engelska, och även förstå hur jag har blivit,så som jag hade blivit. Jag ligger på kapitel sju och skriver om
Vad man kan förvänta sig av att hantera sorg
Sorgearbete kan ta sig många former och kan ge några av programmets största belöningar. En del sorgearbete innebär att vi skriver om händelser i våra liv och reflekterar över de känslor vi hade i det ögonblicket. Många vuxna barn kan minnas barndomshandlingar av misshandel, försummelse eller avvisande utan känslor. Andra kommer att tala om misshandeln eller försummelsen som komiskt eller oviktigt. Vår erfarenhet visar att känslan finns där, men den fastnar bakom vår förmåga att förneka det förflutna eller att minnas det utan klarhet. Vi kan ha minnet av händelsen, men vi blockerar känslan som är förknippad med den. Detta är en form av dissociation. När vi skriver dagbok om en händelse i barndomen saktar vi ner och tänker på hur vi måste ha känt oss vid den tiden. Om vi kämpar med denna övning tänker vi på hur ett av våra barn skulle ha känt sig i den situationen. Om vi inte har några barn tänker vi på hur ett barn skulle känna sig i vår plats som barn. Vi ber medlemmarna att göra denna övning flera gånger under många dagar och att ha tålamod.
Jag har ju inga egna barn, fast jag utbildade mig en gång i tiden, till barnskötare. Fast jag ärvde ju sjukdomen. Men på grund ut av sjukdomen så slutade jag att arbeta med barn och började arbeta med media i stället. Men även där fick jag gå en ny behandling. Jag höll på att dö på grund ut av konsekvenserna ut av min sjukdom. Men som jag skrev tidigare så slutade jag med alkohol över 1% 1997. 2003 så hittade jag denna gemenskap. Jag behöver arbeta med mitt sorgarbete.
0