stärka min återhämtning.blogg.se

Här kommer texten i från aca-wsc och det är hur jag tolkar den det är inte en godkänd översättning

28 maj

Uppriktigt försök

"Var och en av oss måste göra en uppriktig ansträngning för att göra framsteg i programmet, om vi arbetar med våra eller många tvång eller missbruk." BRB p. 51

Många av oss har en tendens att göra sakerna mycket mer komplicerade än de behöver vara. Men vi har alla hört parollen, "gör det enkelt." Om vi fortsätter att berätta för oss att återhämtningen är för komplicerad, kan vi ge oss en bra anledning att inte jobba väldigt hårt på den eller göra mycket framåtriktad rörelse. Tyvärr betyder det att vi kunde sitta i återhämtningsrummen och vänta på att ett mirakel skulle hända i årtionden. Och om ingenting ändras, förändras ingenting.

Men återhämtningen mäts inte av tiden som spenderas i programmet, men hur vi arbetar och gör programmet. Vår högre kraft kommer inte att göra återställningsarbetet för oss.

Valet är enkelt - antingen uppta en plats i mötet och ha samma dysfunktion i vårt liv, eller gå ut ur vår tröst lite och prova den väg som har visat sig vara effektiv av så många andra.

ACA sponsorer och medresenärer är tillgängliga för att hjälpa oss på vår väg. Vi kunde inte göra det ensam innan vi kom till ACA, och vi kan inte göra det ensam nu. Om vi bara har varit flytande länge, är det dags att svälja vår stolthet och göra lite framåtriktad rörelse.

På denna dag överlåter jag min ansträngning till oss i återhämtningen. Och tar upp telefonen och BRB och lär mig något nytt om mig själv.

Jag kommer i från en annan gemenskap innan. Jag ärve sjukdomen och började till och med supa tillsammans med mina föräldrar. Men sommaren 1997 så slutade jag att dricka alkohol, över 1%. Jag vet att om jag blir påverkad ut av alkohol, så slår sjukdomen till. Då vill jag bara ha mer och mera. Jag är aldrig nöjd. Jag håller fortfarane på att försöka att översätta ACA:s Stora Röda Bok. Den är ju redan översatt, men jag gör det, för att öva upp min dåliga engelska. Jag ligger på kapitel sju och det är om Stegarbetet. Här om Steg Sex!

Integration ledde till frihet

När jag först kom till ACA trodde jag att jag hade en defekt karaktär istället för att ha karaktärsdefekter. På grund av mitt allt-eller-inget-tänkande gav jag Steg Sex ett allvarligt försök först, eftersom jag trodde att Steget bokstavligen innebar att jag skulle ta bort alla mina karaktärsdefekter. Eftersom jag inte trodde att detta var möjligt ignorerade jag Steget för det mesta. Vad jag har lärt mig för mig är att Steg Sex handlar om hur villig jag kan vara att få mina defekter av själviskhet, lust eller småaktighet minskade. Jag är säker på att vissa människor får sina defekter borttagna. Jag har fått mina avsevärt minskade. Jag är fortfarande villig att få dem helt borttagna.

Idag ser jag på Steg Sex utifrån hur jag integrerar beteenden jag utvecklade för att överleva min våldsamma alkoholrelaterade uppväxt. Jag var en person som ville vara till lags utan åsikter. Jag var aldrig en bra vän. Jag stod aldrig för något eftersom det kunde innebära att jag kunde bli utmanad eller kritiserad. Jag använde droger beroendeframkallande för att undvika att bli övergiven i barndomen. Jag var full av smärta, men jag skyllde omedvetet på andra tills jag kunde hitta hjälp. Att bli drogfri och nykter och gå på ACA förändrade inte det över en natt.

Jag kommer ihåg att när jag arbetde med AA:s Steg Sex i från AA:s Stora bok en sluten blogg för oss som har sjukdomen alkoholism. Då startade jag en Facebooksida som heter Duger som jag är. Men här är jag i för mitt vuxna barn. Jag arbetar nu med det Femte Steget i båda programmen.