Här kommer texten i från aca-wsc och det är hur jag tolkar den det är inte en godkänd översättning.

22 maj

Att lära sig att trivas

"Vi lärde oss att hålla våra tankar och önskemål nära våra hjärtan." BRB P.431

   När vi växte upp var det inte säkert att dela någon del av oss. När vi riskerar att vara sårbara och låta folk veta vad vi ville ha, blev vi skammad och lurade, gjorde att de kände sig dumma för att ha behov alls, än mindre drömmar. Våra kamplösa kan ha varit så grundläggande att vi måste hålla våra egna kläder rena eller hitta mat att äta. Vi lägger all vår energi i överlevnad. När vi var färdiga hade vi ingen anledning att hävda vår födelse, förmågan att drömma.

  Idag vårdar vi oss själva genom att bestämma vad vi vill att universum ska skicka oss, för vi är öppna för möjligheten att vi kan få de sakerna. Vi tillåter oss att simma runt i lustens doft. Vi förtjänar det. Vi inser att om vi vill ha något är det inte dåligt, det är en hälsosam del av att vara mänsklig. Vi tillåter våra sinnen och hjärtan att vandra, för det här är hur vi lär oss vad vi vill och behöver. Vi kväver oss inte längre med negativa bilder och tankar. När vi är blockerade talar vi om det med vår sponsor eller dela i möten. Vi håller det inte för oss själva och tillåter våra själar att vissna med isolering. Vi ställer nu våra behov först och väntar inte på att någon ska rädda oss.

  På denna dag kommer jag att ställa upp för mig själv genom att tillåta mig att tänka på vad jag vill ha och inte bara vad jag behöver för att överleva och trivas.

---

  Jag är så lycklig just nu, eftersom jag numera är nykter. Jag nyktrade till 1997 med hjälp ut av en annan gemenskap. Jag hittade den här 2023 och jag ville ju ta reda på hur det kom sig att jag hade blivit en alkoholist. Jag studerar nu mera Joe McQ:s bok The Step we took. Jag försöker att översätta den boken. Fast jag hittade den boken på Svenska sedan, men jag håller på att ändå försöka översätta den. Precis som jag håller på att försöka översätta ACA:s Stora Röda Bok. Allt för att öva upp min dåliga engelska. Jag ska precis börja översätta Steg Sex, för min egen skull.

STEG SEX

Vi var helt redo att låta Gud ta bort alla dessa karaktärsbrister.

Gör mig själv redo

  En del av processen att bli helt redo är att känna de smärtsamma konsekvenserna av mina karaktärsdefekter. Det följer naturligt av att erkänna mina fel, vilket jag gjorde i steg fem. Så länge jag rationaliserade och skyllde på andra för mina problem, hade jag ingen motivation att förändras. När jag väl slutade rationalisera och tog ansvar för mitt eget beteende, såg jag hur det kan vara till nytta för mig att släppa taget om mina karaktärsdefekter. Förändring kan vara smärtsam och skrämmande. Processen att bli helt redo i steg sex innebär att jag blir tillräckligt obekväm för att tillåta förändring.

 

Vid någon tidpunkt slutade jag bara kämpa

 Jag trodde att jag var en positiv, glad och rolig person som skrattade mycket. I ACA upptäckte jag en hel del karaktärsbrister. Jag är negativ, självkritisk, självsaboterande, självförkastande, rädd för att bli övergiven och känslolös. Jag insåg aldrig min förkärlek för negativitet. Jag kritiserade mig själv obarmhärtigt. Jag hörde folk i programmet säga: "Radera de kritiska föräldrabanden och ersätt dem med omhändertagande band." Jag kunde bara inte göra det.

Fast jag lever i denna månad i det Femte Steget. Det Sjätte Steget ska jag arbeta med, nästa månad.