Jag gör det på mitt sätt

Här kommer texten i från aca-wsc och det är hur jag tolkar den det är inte en godkänd översättning

31 maj

People-pleaser

"Vi tror att vi kommer att vara säkra och aldrig överge om vi är" trevliga "och om vi aldrig visar ilska." BRB p. 11

  Vi gick överbord för att ge och ta hand om andra. Ingen frågade oss, men vi förväntade oss att de i sin tur skulle vårda, berömma och erkänna oss. Men varför ska andra förväntas gå ut ur deras sätt att uppfylla våra behov? När skrev de kontraktet vi hade i våra sinnen?

  Vi lär oss i återhämtning att det beröm, förtroende och vård vi behöver måste komma från oss själva. Att vara för fin så småningom får oss att känna sig arg, irriterande och orolig.

  När vi börjar uttrycka våra sanna känslor fokuserar vi på oss själva och riktar vår energi mot att identifiera och korrigera våra karaktärsdefekter. I stället för att fastna i vår trevlighet följer vi ACA-stegen i våra dagliga liv. Som ett resultat läker hjärtlig fred och tillfredsställelse oss och våra relationer, en dag i taget.

  Att förlita sig på vår Högre Makt gör att vi kan bli starkare andligt. Eftersom vi inte längre är beroende av andra för vår lycka ökar vårt självförtroende.

  På denna dag kommer jag att vara uppmärksam på hur lätt det kan vara att falla tillbaka till mitt People-pleaser läge. För att hjälpa mig att gå framåt och undvika utbrändhet. Jag kommer istället att förlita mig på min Högre Makt och min sponsor för att vägleda mig.


 

Ja jag har ju två sjukdommar inom denna kategori. Jag växte upp med en pappa som var periodare och en mamma som var storkonsument. Så jag tog efter dem och blev själv en alkoholist. Så jag arbetar i två program. Jag undrar om det är några mer som gör det? Jag måste arbeta med min alkoholism, för om jag skulle börja dricka igen, så skulle jag gå under. Då skulle jag inte kunna arbeta i det här programmet heller. Jag arbetar med min nykteet genom att ha studerat AA:s stora bok. Jag ska i väg på ett AA möte i kväll i Årsta. Jag kommer att avsäga mig öppnande på söndagarna och då kanske det inte blir något möte på söndagar. Men jag har ju i alla fall ACA mötena på söndagar. Men det är i Rågsveds folkets hus. Där är det ju även AA möten på söndagar klockan halv ett. Vi brukar ju vara ett par stycken där i alla fall.

Jag har haft en dålig kontakt med min sponsor. Han bor ju inte i Stockholm längre, han kanske har glömt att vara sponsor åt mig. Fast det beror på mig själv. Jag är dålig på att hör ut av mig. Jag behöver bli bättre på det.

Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress