Här kommer texten i från aca-wsc och det är hur jag tolkar den det är inte en godkänd översättning

30 juni

Inte ensam

"På vår resa behöver vi hjälp av en betrodd vän med kunskap om återhämtning." BRB p. 379

ACA Stora Röda-boken berättar för oss att vi är utbildade med 72 årstider (18 år) av lärda överlevnadsförmåga som förvandlades till dysfunktionellt beteende som vuxna. Genom att känna till detta verkar det orimligt att förvänta sig total återhämtning vid några möten, några timmar med ACA-arbetsboken eller till och med att läsa ifrån omslag till omslag av Stora Röda Boken.

I skilsmässans fall är det sagt att det tar ett år att komma till återhämtning för vart femte år av äktenskap. Om vi översätter det här formuläret till våra omständigheter för att lura vår ACA "Själsbristning”, blir det ännu mer förståeligt att återhämtning är en pågående process. Och det kan inte hända utan hjälp av vår Högre Makt och medresenärer som kan leda oss bort från år av frusna känslor.

ACA-återhämtning har sina upp-och nedgångar, oavsett hur svårt vi arbetar på det. Så det är viktigt att veta att vi kan återfalla, precis som i andra tolv stegsprogram. Men ett ACA-återfall kan ta oss in i perioder av sorg och isolering. Detta blir mindre frekvent eftersom vi fortsätter att ge oss tillstånd att vara mänsklig och att göra misstag. Vi lär oss att lägga ner spegeln av hård självbedömning för att låta liv och omsättning vara i.

På denna dag kommer jag att komma ihåg att återhämtning är en resa som jag inte behöver ta ensam. Jag kommer att lita på andra ACA-medlemmar som också söker sanningen för att hjälpa mig.

Jag är glad att jag har mina vänner på ACA. Att jag kan be om hjälp om det är någonting som jag tycker är jobbigt.Ska iväg till min hemma grupp i dag i Rågsved. Vi ska läsa lite i från den stora röda boken i dag. Vi har möte i min barndomsförort Rågsved. Sitter i Rågsveds Folkets hus klockan 12:30. Jag har ju även ett AA möte efter det. I eftermiddag, så blir det ett AA möte i min hemma grupp. Det är klockan 17:00 och alla mötena är öppna. Det innebär att vem som helst kan komma på dem mötena. De som funderar på om det var en dysfunktionell familj, eller om de kanske dricker för mycket.

Jag hoppas att det kommer lite folk på mötena i dag. För ensam är inte stark, som jag trodde förut, Jag som vuxet barn kan ofta slänga mig med orden "Kan själv". Fast det är bara att inse, att jag behöver hjälp ibland, Jag måste lära mig att våga be om hjälp. Jag är glad över att det finns möten som jag kan gå till. I dag på söndag, så är det min mötes dag, med tre möten. Det kommer säkert bli fler möten under semestern. Tyvärr så fick fästmön och jag inte semester samtidigt. Vi kommer att ha två veckor tillsammans. Två veckor så är jag för mig själv. Då kommer jag att gå på möte och även försöka skriva på min bok. Jag läser och skríver. Just nu lyssnar/läser jag Arvet

Jag är så glad över att jag själv slipper att dricka någon alkohol. En dag i taget.